O Janeiro Branco é uma campanha dedicada à conscientização sobre a saúde mental e emocional, incentivando a reflexão sobre o autocuidado e a busca por equilíbrio. Dessa forma, a Unidade Campinas celebrou essa iniciativa com a Semana da SAÚDE INTEGRAL, abordando o bem-estar de maneira holística.

Durante a Semana da SAÚDE INTEGRAL, os jovens participaram de uma programação especial, repleta de atividades que estimulam o autoconhecimento, a expressão emocional e o desenvolvimento social. Assim, confira algumas das ações que marcaram essa semana:

1. Oficinas, Dinâmicas e Rodas de Conversa: Para estimular o diálogo e a troca de experiências, foram promovidas rodas de conversa, oficinas interativas e dinâmicas que incentivaram a reflexão sobre emoções e saúde mental. Além disso, esses momentos permitiram que os participantes se expressassem de forma autêntica.

2. Exposição “A Vida Como Ela Não É”: Os jovens visitaram o Museu de Arte Contemporânea de Campinas, onde exploraram a exposição “A Vida Como Ela Não É”. Dessa maneira, a experiência permitiu a análise crítica sobre as diferentes perspectivas da realidade e o impacto da arte na expressão emocional.

3. Sala Sensorial na Unidade de Jundiaí: Além disso, os participantes tiveram a oportunidade de vivenciar uma experiência sensorial diferenciada, favorecendo a consciência corporal e emocional através de estimulações auditivas, visuais e táteis.

4. Ação Audiovisual: Expressão das Emoções: A turma 13543 protagonizou uma atividade especial, onde os jovens expressaram suas emoções por meio de escrita e desenho. Como resultado, essa prática incentivou o autoconhecimento e reforçou a importância de um ambiente acolhedor.

O Impacto da Semana da SAÚDE INTEGRAL

Essa iniciativa de Janeiro Branco no Espro proporcionou um espaço seguro para que os jovens compartilhassem seus sentimentos, fortalecendo o acolhimento e a empatia. Além disso, entre os temas abordados, destacaram-se a importância da busca por apoio psicológico seguro e a construção de relações saudáveis.

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